قهوه و ورزش | تاثیر قهوه بر ورزش

آیا مصرف قهوه قبل از ورزش مفید است؟

چرا مصرف قهوه قبل از ورزش باعث بهبود عملکرد میشود؟ مدتی است که مبحث مصرف قهوه قبل از ورزش و نحوه تاثیر آن میان قهوه خورها و ورزش کار ه...

ادامه مطلب

نگهداری قهوه

نگهداری صحیح قهوه

همانطور که میدانید تقریبا تمام مواد غذایی اگر به مدت طولانی در هوای آزاد قرار بگیرند بر اثر رطوبت یا عوامل دیگر کیفیت خود را از دست می دهند و طعم و عطر قبل را نخواهند داشت

ادامه مطلب

خواص قهوه برای سلامتی بدن

خواص قهوه تلخ

قهوه نوعی نوشیدنی رایج است که از دانه‌های بوداده و آسیاب‌شدهٔ گیاه قهوه به دست می‌آید و برای رفع خواب آلودگی استفاده میشود.چندین دلیل دیگر برای نامگذاری قهوه آورده شده که یکی از مشهورترین‌های آن این است که این واژه از یک زبان اتیوپیایی یا یک زبان آفریقایی دیگر گرفته شده باشد و در اصل نام منطقه‌ای به نام کفا در جنوب غربی اتیوپی بوده‌است.

ادامه مطلب

خواص قهوه اسپرسو

خواص قهوه اسپرسو را بهتر بشناسیم

قهوه بیش از 75 خواص درمانی دارد که نهایتا منجر به احساس شادابی در طول روز و زندگی شما میشود . اکثر افراد حتی فکر نمیکنند که اسپرسو چقدر میتواند در تثبیت سلامتی نقش موثری داشته باشد. در ادامه به چند مورد از خواص فوق العاده آن می پردازیم.

ادامه مطلب

خواص قهوه اسپرسو

5 خواص اصلی قهوه اسپرسو

بسیاری از افراد روز خود را با یک شات اسپرسو آغاز می کنند. تحقیقات نشان داده است که کافئین باعث کاهش علائم خستگی و در عین حال باعث بهبود توجه و هوشیاری می شود. تصور می شود این اثرات به لطف تعامل عصبی و شیمیایی رخ می دهد.

ادامه مطلب